Dr. Popov Psyllium lösliche Faser 240 g

VERWENDUNG:

Die Zubereitung von Dr. Popov's Psyllium fiber ist ganz einfach. Mischen Sie 1 - 2 Teelöffel (2,5 - 5 g) Ballaststoffe in einem Glas Wasser (30 ml pro 1 g Psyllium) und trinken Sie sofort (die Flüssigkeit verdickt sich und bildet ein Gel, wenn sie steht). Nach und nach mit einer weiteren Tasse Flüssigkeit (mindestens 250 ml) - Wasser, Kräutertee, Fruchtsaft usw. - nachspülen.

Maximale Tagesdosis von Psyllium Dr. Popova (1 Teelöffel = ca. 2,5 g):
- Erwachsene - 5 Teelöffel
- Schwangere Frauen - 1 Teelöffel
- stillende Mütter - 1,5 Teelöffel
- Kleinkinder ab 6 Jahren - 1 Teelöffel, auf ausreichende Verdünnung achten

Die maximale Tagesdosis beträgt 5 Teelöffel. Die Menge kann in mehrere Tagesdosen aufgeteilt werden, die gründlich getrunken werden sollten.
Jüngsten Studien zufolge können täglich 12 bis 25 g Flohsamenfasern eingenommen werden. Da es sich um einen Ballaststoff handelt, der Blähungen verursachen kann, wird eine niedrigere Dosierung empfohlen.

ACHTUNG:

Die Psylliumfaser ist eine Ergänzung zur Diät. Psyllium Dr. Popov ist nicht süchtig. Es ist frei von Zucker, Chemikalien und Farbstoffen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis von Psylliumfasern. Es ist nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung gedacht. Dieses Produkt ist nicht für Kinder unter 6 Jahren gedacht. Bei 5-25 °C trocken lagern. Von Kindern fern halten. Packung mit 120 Kapseln - 104 g. Jede Kapsel enthält 750 mg Psyllium.

WIRKUNGEN: